Σαββατοκύριακο 25-26/1/2025
Για όσους θέλουν να γνωρίσουν ή να ξαναθυμηθούν τα βασικά του χειμερινού βουνού.
Θα διδαχθούν οι βασικές θεωρητικές (επιλογή και χρήση ορειβατικού εξοπλισμού) και τεχνικές γνώσεις (κίνηση στο χιόνι με κραμπόν και πιολέ) ώστε να κινούμαστε με ασφάλεια στο χιονισμένο πεδίο.
Ο απαραίτητος εξοπλισμός, κραμπόν, πιολέ και κράνος, θα δοθούν από το σύλλογο.
Σαββάτο 25 Ιανουαρίου 2025
16:00. Συνάντηση στον Σύλλογο ΕΟΣ Ρεθύμνου δανεισμός εξοπλισμού
17:00. Αναχώρηση για Ψηλορείτη Resort
19:30. Θεωρία παρουσίαση υλικών και ασφάλειας στο χιονισμένο πεδίο
21:00. Διάλειμμα – Φαγητό
22:00. Πρακτική εξάσκηση προσωπική προσαρμογή υλικών
23:00. Τέλος πρώτου μέρους
Κυριακή 26 Ιανουαρίου 2025
08:00. Πρωινό
09:00. Αναχώρηση για τον Λάκκο του Μυγερού. Έναρξη πρακτικής εκπαίδευσης
10:00. Έτοιμοι για την πρακτική εξάσκηση στον χειμερινό πεδίο
Κινησιολογία χιονισμένο πεδίο με πιολέ (Δίχως κραμπόν)
Πτώσεις στο Χιόνι
Κινησιολογία σε χιονισμένο πεδίο με την χρήση κραμπόν – Πιολέ
14:00. Επιστροφή στο Λάκκο του Μυγερου
15:00. Επιστροφή στο Ψηλορείτης Resort – Λήξη πρακτικής εκπαίδευσης
Εκπαιδευτής: Βαγγέλης Σταυρουλάκης
Κράτηση θέσης με προκαταβολή, μέχρι την Παρασκευή 24/1
Πληροφορίες – δηλώσεις συμμετοχής: Μαρία Βλάσση, τηλ: 6936939768
Προβολή στατιστικών
Απήχηση δημοσίευσης 0
Όλες οι αντιδράσεις:
4